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Nouveau ! MEDITATION en ligne tous les vendredi

Eva Poirier & Manon Lemaire, vous proposent un cour de méditation, chaque vendredi de 19h à 20h, en visio avec la plateforme Zoom.

Comment ça marche ?
Vous avez simplement besoin de votre ordinateur ou de votre téléphone, de votre tapis de yoga, un coussin ou une chaise, de quoi vous installer confortablement, une couverture pour vous couvrir si besoin.  Vous n’avez plus qu’à vous laisser guider…., pour aborder le week-end sereinement, dissiper les tensions de la semaine.
Cours d’essai gratuit proposé.

Plus d’infos, contactez Manon 06 87 69 93 43 ou Eva 07 77 93 95 23
Eva & Manon sont professeurs de yoga depuis plus de 20 ans, diplômées de l’Institut International de yoga, pour vous accompagner dans ce chemin.

Quelles sont les conditions pour participer à nos cours ZOOM  ?
–  Adhérer au groupe YOGA FSBE
– Tarif : 10 € le cour (payable à l’unité ou par carte)

  • Côté Technique :
    Zoom est une application fonctionnant sur PC, Mac ou Smartphone, qui permet d’organiser ou de participer à des réunions en visioconférence par Internet. Pour participer à nos cours de YOGA ZOOM, le plus simple est de télécharger l’application sur votre ordinateur ou smartphone sur
  • https://zoom.us/download
    et télécharger la version adéquate de Zoom. Vous installez la version Gratuite du logiciel, en renseignant noms, mail, mot de passe.
  • Vous cliquez sur le fichier téléchargé ZoomInstaller.exe, pour installer Zoom.
    Un icône Start Zoom sera installé dans la liste des applications téléchargées.
    Lancer le logiciel, renseignez vos infos de connexion (nom, mail, mot de passe)
  • Puis cliquer sur l’icône « Rejoindre une réunion » et renseigner les infos que l’on vous aura donné auparavant pour participer au cours :
    ID de réunion et mot de passe
    Vous pouvez aussi  cliquer sur un lien ou le copier dans votre navigateur.